Sehat Sehat Sehat!

Dua minggu lalu, sebuah pesan singkat yang telat saya baca di Whats App mengejutkan saya. 

“Nia, Teteh teh enya, diabetes.”

Begitu isi pesan tersebut. Dan dek! Jantung saya rasanya berhenti berdetak. Saya langsung saja lemas. Terbayang kembali sosok almarhum bapak yang hingga akhir hayatnya menderita penyakit yang sama. Diabetes, The Silent Killer yang menggerogoti tubuhnya menjelang akhir hidupnya. Bahkan seminggu sebelum meninggalnya pun, diabeteslah yang menjadi penyebab utama almarhum bapak terkena stroke.

Seblak Wah Ala Bakmi Mewah

Temen-temen, selain nasi, apa sih makanan berat favorit keluarga? Kalo di rumah saya, makanan berat favorit keluarga selain nasi itu adalah mie. Ya, dari bocah-bocah yang masih balita, hingga emak dan bapaknya, semua doyan banget sama mie. Mau itu dimasak pake kuah, dikeringin, atau bahkan cuma dimasak default aja, mie selalu jadi rebutan. Apalagi jika ditambah ini-itu. Udah deh, dijamin, seisi rumah berlomba-lomba untuk ngabisin makanan berbahan dasar mie tersebut.

Kenali Alergi dan Faktor yang Dapat Memperparah

Alergi bisa muncul kapan saja bahkan terkadang tanpa Anda ketahui apa penyebab pastinya. Seperti bersih-bersih, hal sepele namun bisa jadi sebenarnya ini adalah bentuk alergi, karena tubuh berusaha melawan benda asing yang akan masuk dalam saluran pernapasan. Akan lebih parah lagi jika ternyata bahan penyebab alergi tersebut masuk dalam tubuh setelah dimakan. Bisa jadi akan menyebabkan diare bahkan mual hingga muntah. Inilah mengapa wajib bagi setiap orang kenali alergi sedini mungkin, khususnya bahan yang menjadi penyebabnya.