#JadiAtletDiRumah dengan Konsisten Olahraga dari Rumah

Manteman, sejak pandemi, siapa yang jadi rajin olahraga? Kita semua, bukan? Alhamdulillah. Ya, memang harus begitu, walopun di rumah aja, bukan berarti kita bisa bebas rebahan terus menerus. Kita juga harus tetap aktif menggerakkan tubuh. Supaya badan tetap sehat dan fit tentunya. 

Stop Stigma Buruk dan Diskriminasi Penderita Kusta

Manteman, beberapa waktu yang lalu, saya berkesempatan ikut nyimak live streaming di Youtube mengenai hal baru. Yakni tentang Akses Kesehatan Inklusif bagi Penyandang Disabilitas termasuk Orang dengan Kusta. Acara yang diselenggarakan Kantor Berita Radio KBR ini sungguh memberi banyak sekali insight baru.

4 Ruang Digital yang Harus Dibersihkan Rutin

Beberes sepertinya akan selalu dilakukan kita manusia, yang secara sadar tidak sadar suka 'menumpuk' barang. Sehari-hari kita mengkonsumsi, mengakses, memproduksi, dan beraktivitas dengan barang. Tentunya kegiatan kita ini bukannya tanpa meninggalkan 'jejak'.